【お昼の献立】

・ごはん

・チキン南蛮風照り焼き

・サラダ菜・トマト

・ズッキーニのレモンマヨサラダ

・ビシソワーズ

・あんみつ

 

 

 

 

 

 

彩り豊かなお昼ごはんでした♪

昨日9日、梅雨明けしました☆

東海地方は昨年より6日早く、平年より12日早いそうです。

夏本番となってきますので、熱中症予防に定期的な水分補給と、夏バテ予防にも、そうめんやおにぎりだけといった主食だけの食事ではなく、お肉やお魚、お豆腐などと、野菜を組み合わせた食事を心がけたいですね。

みゆきの苑でも、夏野菜を取り入れたり、酢や香辛料を使って食が進むような工夫をしたりして、食の面からサポートさせていただきます。